世界肿瘤日科普常识

每年的4月17日为世界肿瘤日，今年的4月15日-21日是第29个全国肿瘤防治宣传周。日前，国家卫生健康委办公厅发布关于开展2023年全国肿瘤防治宣传周活动的通知，旨在高质量推动健康中国癌症防治专项行动，提高全社会癌症防控意识，营造全民防癌抗癌的良好氛围。今年宣传周主题是“癌症防治 全面行动——全人群 全周期 全社会”。

恶性肿瘤(癌症)目前已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一，根据最新的统计数据显示，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91%，且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿，防控形势严峻。

什么是肿瘤？

肿瘤是指机体在各种致瘤因子作用下，局部组织细胞增生所形成的新生物，因为这种新生物多呈占位性块状突起，也称赘生物。根据新生物的细胞特性及对机体的危害性程度，又将肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。恶性肿瘤可分为癌和肉瘤，所以，若医生说某某人患的是癌症，即表明患者长的是恶性肿瘤。

良性肿瘤与恶性肿瘤的主要区别是什么？

良性肿瘤：

1、生长缓慢

2、有包膜，膨胀性生长，摸之有滑动

3、边界清楚

4、不转移，预后一般良好

5、有局部压迫症状，一般无全身

6、通常不会引起患者死亡

恶性肿瘤（癌）：

1、生长迅速

2、侵袭性生长，与周围组织粘连，摸之不能移动

3、边界不清

4、易发生转移，治疗后易复发

5、早期即可能有低热、食欲差、体重下降、晚期可出现严重消瘦、贫血、发热等

6、如不及时治疗，常导致死亡

由于良性肿瘤与恶性肿瘤不但临床表现不一，更重要的是病人的最后结局不同，所以一旦发现体内出现肿块以及上述症状，应及时就医。

癌症的危险信号

1、体表出现的异常肿块。

2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

5、持续性消化不良和食欲减退。

6、大便习惯及性状改变或带血。

7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

8、听力异常，鼻血，头痛。

9、阴道异常出血，特别是接触性出血。

10、无痛性血尿，排尿不畅。

11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

预防癌症的方法：

1.健康生活，坚持运动

吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

2.注意个人卫生

通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。

3.从小养成健康生活方式

癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。